断食の効用を実験するのだ

腹が減っても、飲み物だけ。

いろんな良くないものが燃えている実感。


今日からエーカダーシー(満月&新月から11日目のめでたい日)の断食を始めたので

ちょっとひもじい。


なんでもこの日に断食すると

食の害も行為の害もカルマも

全部燃やせるそう。


ほんとの正式は水さえも飲んじゃいかんのだが

初心者なので、水&乳製品はオッケーにしてる。

次回は水だけ

次次回は水なしで挑戦してみる。

苦行?

そう、苦行(タパス)の一環でもあります。デトックスの一環でもあります。空腹により遺伝子をオンにするための一環でもあります。


前日から用意して、断食当日も穏やかに過ごし、断食明けの日に食べるものも決まってる。

面白いよねー、こういう手続き。


体も整えて、ハートも整えて、魂も整えていこうと思っておりますよ。


そうそう、脈診は早々と埋まってしまったようですが

まだキャンセル待ちがある!

きっとご縁があれば受けられるとおもいます。

ということ。では!